[카테고리:] 어깨통증

어깨통증의 원인과 증상, 회전근개질환 및 관련 치료 정보를 안내합니다.

  • 동묘정형외과 어깨 석회성건염 비수술 치료, 석회 흡인술과 체외충격파 차이

    안녕하세요. 동대문 동묘아산정형외과 대표원장 이태균입니다.

    진료실에서 어깨 통증으로 초음파 검사를 받은 뒤 “어깨에 석회가 있다고 하는데 수술해야 하나요?”라고 물어보시는 분들이 있습니다.

    또 “석회 흡인술과 체외충격파 중 어떤 치료가 더 좋은가요?”라는 질문도 자주 받습니다.

    어깨에 석회가 발견됐다고 해서 반드시 수술해야 하는 것은 아닙니다. 석회성건염은 증상의 정도와 석회의 위치, 크기, 형태, 형성 및 흡수 과정에 따라 치료 방법을 다르게 선택할 수 있습니다.

    제가 진료할 때도 석회의 크기만 보고 치료를 결정하기보다는 현재 석회가 어떤 상태인지, 통증이 얼마나 심한지, 어깨 움직임이 얼마나 제한되어 있는지​를 함께 확인하는 것을 중요하게 생각합니다.

    어깨 석회성건염이란 무엇일까요?

    석회성건염은 주로 어깨 회전근개 힘줄 주변에 칼슘이 침착되면서 통증과 움직임 제한을 일으키는 질환입니다.

    특징적인 점은 같은 석회성건염이라도 환자마다 통증 양상이 상당히 다를 수 있다는 것입니다.

    어떤 분은 특별한 불편 없이 우연히 석회가 발견되기도 하지만, 어떤 분은 갑자기 심한 어깨 통증이 생겨 팔을 움직이기 어려워지기도 합니다.

    특히 밤에 통증이 심해져 잠을 제대로 이루지 못하거나 옷을 입고 벗는 동작, 팔을 들어 올리는 동작이 어려워져 내원하는 경우도 있습니다.

    따라서 영상에서 석회가 보인다는 사실만으로 치료 방법을 결정하기보다는 영상 소견과 실제 증상을 함께 비교하는 과정이 필요합니다.

    신경차단술모형

    석회가 있다고 바로 치료해야 할까요?

    반드시 그렇지는 않습니다.

    석회가 발견됐더라도 증상이 거의 없거나 다른 원인으로 통증이 발생하고 있다면 우선 경과를 관찰하는 경우도 있습니다.

    반대로 통증이 심하고 어깨 움직임이 제한되어 일상생활에 지장이 크다면 보다 적극적인 치료를 고려할 수 있습니다.

    진료에서는 다음과 같은 부분을 함께 확인합니다.

    확인 항목치료 방향을 결정할 때 보는 부분
    통증 정도일상생활과 수면에 미치는 영향
    증상 기간갑자기 발생했는지 오래 지속됐는지
    석회 위치어느 힘줄 부위에 존재하는지
    석회 형태크기와 밀도, 형태 등을 영상으로 확인
    어깨 움직임능동·수동적인 움직임 제한 여부
    동반 문제회전근개 손상 등 다른 질환 여부

    이처럼 단순히 “석회가 있다”는 결과만으로 치료법을 정하는 것은 적절하지 않을 수 있습니다.

    초음파 유도하 석회 흡인술은 어떤 치료인가요?

    석회 흡인술은 초음파로 석회의 위치를 확인하면서 바늘을 이용해 석회 부위에 접근하고, 세척과 흡인을 통해 석회 제거를 시도하는 비수술적 치료 방법입니다.

    특히 영상에서 석회의 상태가 흡인술을 시행하기에 적절하다고 판단되는 경우 고려할 수 있습니다.

    진료실에서 초음파를 확인하다 보면 석회의 형태가 환자마다 다른 것을 볼 수 있습니다. 비교적 부드럽거나 액상에 가까운 성상을 보이는 석회와 단단하게 굳은 석회는 접근 방법을 다르게 판단할 수 있습니다.

    따라서 석회가 있다는 이유만으로 흡인술을 시행하는 것이 아니라 초음파상 석회의 상태와 위치, 주변 조직의 상태를 함께 평가하는 것​이 중요합니다.

    흡인술은 바늘을 사용하는 시술인 만큼 시술 과정에서 통증이나 일시적인 불편감이 발생할 수 있으며, 모든 석회를 완전히 제거할 수 있는 것도 아닙니다.

    체외충격파는 어떻게 다른가요?

    체외충격파 치료는 피부를 절개하거나 바늘을 삽입하지 않고 체외에서 충격파 에너지를 전달하는 방식입니다.

    석회성건염에서는 석회 부위에 물리적 자극을 가해 석회의 분해와 흡수에 도움을 주는 목적으로 활용할 수 있으며, 통증 완화를 목적으로 시행되기도 합니다.

    다만 체외충격파 역시 한 번 시행한다고 모든 석회가 바로 없어지는 치료는 아닙니다. 환자의 상태에 따라 여러 차례 치료가 필요할 수 있으며, 치료 과정에서 자극으로 인한 통증이나 일시적인 불편감이 나타날 수 있습니다.

    따라서 “비수술 치료니까 무조건 부담이 적다”라고 생각하기보다는 현재 상태에 적합한지 확인하는 것이 중요합니다.

    석회 흡인술과 체외충격파, 어떤 차이가 있을까요?

    두 치료 모두 수술을 하지 않고 석회성건염을 관리할 때 고려할 수 있지만 접근 방식에는 차이가 있습니다.

    구분석회 흡인술체외충격파
    접근 방법바늘을 이용해 석회에 직접 접근몸 밖에서 충격파 전달
    초음파 활용위치 확인과 시술 유도에 활용치료 부위 확인에 활용 가능
    주요 특징세척·흡인을 통해 석회 제거를 시도물리적 자극을 통해 석회 분해·흡수 유도
    치료 횟수상태에 따라 달라짐여러 차례 시행할 수 있음
    고려할 부분석회의 위치와 성상석회 상태와 통증 정도
    마취·통증시술 과정에서 불편감이 있을 수 있음충격파 자체가 자극적으로 느껴질 수 있음

    중요한 것은 어느 치료가 무조건 더 우수하다고 단정할 수 없다는 점입니다.

    실제 진료에서는 무엇을 기준으로 선택할까요?

    환자분들이 가장 궁금해하시는 부분이 바로 이것입니다.

    “그래서 저는 흡인술을 해야 하나요, 충격파를 해야 하나요?”

    저는 이 질문에 치료법 이름부터 결정하기보다 현재 어깨의 상태를 먼저 확인해야 한다고 설명드립니다.

    예를 들어 통증이 갑자기 심해졌고 영상에서 치료에 적합한 형태의 석회가 확인된다면 흡인술을 고려할 수 있습니다.

    반면 바늘을 이용한 직접적인 접근보다 체외충격파를 이용한 치료가 적절하다고 판단되는 경우에는 충격파 치료를 선택할 수 있습니다.

    또한 석회성건염이라고 생각했지만 실제 통증의 주된 원인이 회전근개 손상, 유착성 관절낭염 또는 다른 어깨 질환인 경우도 있기 때문에 감별이 필요합니다.

    결국 석회의 존재 자체보다 통증의 원인과 석회의 현재 상태를 함께 판단하는 것이 핵심입니다.

    진료과목

    치료 후에도 어깨 관리가 필요한 이유

    석회가 치료되었다고 해서 어깨 기능이 바로 정상으로 돌아오는 것은 아닙니다.

    통증 때문에 오랫동안 어깨를 움직이지 않았다면 관절 주변이 뻣뻣해지거나 근육의 사용 패턴이 달라질 수 있습니다.

    따라서 통증이 안정된 이후에는 환자의 상태에 따라 적절한 관절 운동이나 근력 회복을 함께 고려할 수 있습니다.

    반대로 통증이 심한 상태에서 무리하게 운동하거나 강한 마사지를 시행하는 것은 증상을 악화시킬 수 있으므로 현재 상태에 맞는 관리가 필요합니다.

    어깨 통증이 있다면 석회만 확인해서는 안 됩니다

    어깨 영상에서 석회가 발견되면 통증의 원인이 모두 석회 때문이라고 생각하기 쉽습니다.

    하지만 석회가 있어도 증상이 없는 경우가 있고, 다른 어깨 질환이 동시에 존재할 수도 있습니다.

    따라서 진료에서는 환자가 느끼는 통증의 위치와 발생 시점, 팔을 움직일 때의 제한, 야간통 여부 등을 영상검사와 함께 살펴보는 것이 중요합니다.

    동묘아산정형외과에서도 어깨 통증 환자를 진료할 때 석회의 크기만 확인하기보다 초음파 등을 활용해 위치와 형태를 살피고, 회전근개 등 주변 조직의 상태를 함께 확인한 뒤 치료 방향을 결정하고 있습니다.

    석회성건염은 수술만이 유일한 치료 방법은 아닙니다. 증상이 심하지 않다면 경과 관찰과 보존적 치료를 고려할 수 있고, 적극적인 치료가 필요한 경우에도 석회의 상태에 따라 흡인술이나 체외충격파 등의 비수술적 방법을 검토할 수 있습니다.

    중요한 것은 인터넷에서 본 치료법을 그대로 선택하는 것이 아니라 내 어깨의 석회가 어떤 상태인지, 실제 통증의 원인이 무엇인지 확인한 뒤 치료 방법을 결정하는 것​입니다.

    자주 묻는 질문

    Q. 어깨에 석회가 있으면 반드시 수술해야 하나요?

    그렇지 않습니다. 증상의 정도와 석회의 상태에 따라 경과 관찰이나 약물·운동치료, 체외충격파, 석회 흡인술 등의 비수술적 치료를 먼저 고려할 수 있습니다.

    Q. 석회 흡인술과 체외충격파 중 어느 것이 더 좋은가요?

    어느 한 가지가 모든 환자에게 더 좋은 것은 아닙니다. 석회의 형태와 위치, 통증 정도, 증상 기간 등을 확인한 뒤 적합한 치료를 선택해야 합니다.

    Q. 석회가 크면 반드시 흡인술을 해야 하나요?

    석회의 크기만으로 치료 방법을 결정하지는 않습니다. 형태와 밀도, 위치, 주변 힘줄 상태 및 환자의 증상을 함께 평가해야 합니다.

    Q. 체외충격파는 한 번만 받으면 되나요?

    환자의 상태와 치료 목적에 따라 달라질 수 있으며 여러 차례 시행하는 경우도 있습니다. 구체적인 횟수는 진료 후 결정됩니다.

    Q. 어깨 석회성건염은 저절로 좋아질 수도 있나요?

    일부 환자에서는 석회가 자연스럽게 흡수되면서 증상이 호전될 수 있습니다. 다만 통증이 지속되거나 어깨 움직임이 크게 제한된다면 상태를 확인하고 적절한 치료를 고려하는 것이 좋습니다.

    동묘아산정형외과

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  • 동대문 어깨통증 주사치료 vs 물리치료, 어떤 경우에 선택해야 할까요? 정형외과 전문의가 알려드립니다

    안녕하세요. 동묘아산정형외과 대표원장 이태균입니다.

    진료실에서 어깨 통증으로 내원하시는 환자분들과 상담하다 보면 가장 많이 듣는 질문이 있습니다.

    “주사치료를 먼저 맞는 것이 좋을까요?”
    “물리치료만 받아도 괜찮을까요?”

    인터넷에는 다양한 치료 방법이 소개되어 있지만, 실제 진료에서는 어떤 치료가 더 좋다기보다 현재 어깨 상태에 어떤 치료가 필요한지가 더욱 중요합니다.

    같은 어깨 통증이라도 회전근개질환, 오십견, 충돌증후군, 석회성 건염, 단순 근육 긴장처럼 원인이 모두 다르기 때문입니다.

    오늘은 실제 진료 경험을 바탕으로 동대문 어깨통증 주사치료와 물리치료의 차이, 각각 고려되는 상황, 함께 시행하는 경우까지 자세히 설명드리겠습니다.

    동대문정형외과 견봉하주사

    어깨통증 치료에서 가장 먼저 확인하는 것은 원인입니다

    많은 분들이 통증이 심하면 어떤 치료부터 받아야 하는지 궁금해합니다.

    하지만 정형외과에서는 치료를 결정하기 전에 먼저 원인을 확인합니다.

    진찰 과정에서는 다음과 같은 내용을 함께 살펴봅니다.

    • 언제부터 통증이 시작됐는지
    • 팔을 어느 방향에서 들기 어려운지
    • 밤에 잠을 깰 정도의 야간통이 있는지
    • 팔의 근력이 떨어졌는지
    • 목 통증이나 손 저림이 동반되는지
    • 최근 외상이 있었는지

    필요한 경우에는 X-ray 검사나 초음파 검사 등을 통해 힘줄이나 관절의 상태를 함께 확인합니다.

    실제로 같은 “어깨가 아프다”는 증상이라도 원인이 다르면 치료 방법 역시 달라질 수 있습니다.

    동대문정형외과 어깨통증

    주사치료와 물리치료의 가장 큰 차이는 무엇일까요?

    많은 분들이 두 치료를 비슷하게 생각하시지만 목적은 분명히 다릅니다.

    치료목적
    주사치료염증과 통증을 줄이는 데 도움
    물리치료관절 움직임 회복과 근육 긴장 완화

    주사치료는 염증 반응이 심하거나 통증 때문에 일상생활이 어려운 경우 통증을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

    반대로 물리치료는 굳어 있는 관절의 움직임을 회복하고 긴장된 근육을 이완시키며 기능 회복을 돕는 것이 목표입니다.

    따라서 어느 하나가 더 우수한 치료라기보다 현재 통증의 원인과 회복 단계에 맞게 선택하는 것이 중요합니다.

    동대문정형외과 어깨통증엑스레이

    어깨가 너무 아픈데 주사부터 맞아도 될까요?

    외래에서 가장 많이 받는 질문 중 하나입니다.

    결론부터 말씀드리면 가능한 경우도 있지만 모든 환자에게 같은 순서가 적용되지는 않습니다.

    예를 들어

    • 밤에 잠을 이루기 어려울 정도의 통증
    • 염증이 심해 팔을 거의 움직일 수 없는 경우
    • 통증 때문에 재활운동 자체가 어려운 경우

    에는 주사치료를 우선 고려하기도 합니다.

    반대로

    • 힘줄 파열이 의심되는 경우
    • 목디스크에서 내려오는 방사통이 있는 경우
    • 외상 이후 갑자기 팔의 힘이 떨어진 경우

    에는 추가 검사를 먼저 시행하는 것이 더욱 중요할 수 있습니다.

    실제 진료에서도 통증을 줄이는 것만큼 왜 통증이 생겼는지를 확인하는 과정에 많은 시간을 들이고 있습니다.

    동대문정형외과 어깨통증물리치료

    물리치료는 어떤 환자에게 도움이 될까요?

    물리치료는 단순히 찜질이나 전기치료만 의미하지 않습니다.

    환자의 상태에 따라

    • 온열치료
    • 전기치료
    • 운동치료
    • 도수적 접근
    • 관절 가동범위 회복 운동

    등을 함께 계획할 수 있습니다.

    특히 다음과 같은 경우에는 물리치료가 치료 계획의 중요한 부분이 될 수 있습니다.

    • 어깨가 점점 굳어가는 느낌이 있는 경우
    • 특정 각도에서만 통증이 발생하는 경우
    • 장시간 컴퓨터 사용으로 자세가 무너진 경우
    • 오십견 초기
    • 근육 긴장이 반복되는 경우

    반대로 물리치료를 지속했음에도 통증이 계속 심해지거나 팔의 힘이 약해지는 경우에는 원인을 다시 평가하는 것이 필요합니다.

    주사치료는 몇 번 정도 맞게 되나요?

    많은 분들이 횟수를 가장 궁금해합니다.

    하지만 주사치료에는 정해진 횟수가 있는 것은 아닙니다.

    진단명과 조직 상태, 치료 반응을 종합해 결정하게 됩니다.

    실제 진료에서는

    • 1회 치료 후 통증이 충분히 감소하는 경우
    • 이후 운동치료만 이어가는 경우
    • 일정 기간 경과를 보며 추가 치료를 검토하는 경우

    등 다양한 치료 계획이 이루어집니다.

    중요한 점은 주사 자체가 최종 치료가 아니라 이후 기능 회복을 위한 과정의 시작이 될 수 있다는 점입니다.

    동대문정형외과 어깨통증치료

    주사치료와 물리치료를 함께 진행하기도 하나요?

    네.

    실제 임상에서는 두 치료를 병행하는 경우도 적지 않습니다.

    대표적인 치료 흐름은 다음과 같습니다.

    급성 통증기

    심한 염증과 야간통을 먼저 조절합니다.

    회복 초기

    통증이 감소하면 물리치료와 운동치료를 시작합니다.

    기능 회복기

    관절 가동범위를 늘리고 근력을 회복하며 일상생활 복귀를 목표로 합니다.

    유지 관리

    재발을 예방하기 위해 자세 교정과 꾸준한 운동을 이어갑니다.

    이처럼 회복 단계에 따라 치료 비중이 달라질 수 있으며, 모든 환자가 동일한 순서로 치료를 받는 것은 아닙니다.

    동대문정형외과 원장님진료

    어떤 치료를 선택해야 할까요?

    어깨 통증 치료에서 가장 중요한 기준은 “주사냐 물리치료냐”가 아니라 “현재 어떤 문제가 가장 큰가”입니다.

    염증과 통증이 심한 경우에는 주사치료를 고려할 수 있고,

    관절이 굳거나 움직임 회복이 필요한 경우에는 물리치료와 운동치료가 더욱 중요한 역할을 할 수 있습니다.

    실제로 동묘아산정형외과에서도 치료 방법 하나를 고집하기보다 환자의 증상 변화와 검사 결과를 바탕으로 치료 계획을 조정하고 있습니다.

    어깨 통증은 단순 근육통으로 끝나는 경우도 있지만 회전근개질환, 오십견, 석회성 건염, 충돌증후군 등 다양한 원인이 숨어 있을 수 있습니다.

    따라서 통증이 반복되거나 일상생활에 불편을 줄 정도라면 치료 방법을 먼저 선택하기보다 정확한 진단을 통해 원인을 확인하는 것이 가장 중요합니다.

    동대문정형외과 장점

    자주 묻는 질문

    Q1. 어깨가 너무 아픈데 주사부터 맞아도 되나요?

    통증이 매우 심하거나 염증이 심한 경우에는 주사치료를 먼저 고려할 수 있습니다. 다만 힘줄 손상이나 다른 원인이 의심되는 경우에는 진찰과 검사를 우선 시행하는 것이 중요합니다.

    Q2. 물리치료를 받는데 통증이 계속되면 어떻게 하나요?

    통증이 지속된다면 치료 강도를 높이기보다 원인을 다시 평가해야 합니다. 필요에 따라 추가 검사나 치료 계획 변경을 고려할 수 있습니다.

    Q3. 어깨 주사치료는 몇 번 맞아야 하나요?

    정해진 횟수는 없습니다. 질환의 종류와 치료 반응, 조직 상태에 따라 개인별로 달라집니다.

    Q4. 물리치료만으로 좋아질 수도 있나요?

    근육 긴장이나 자세 문제처럼 기능 회복이 중요한 경우에는 물리치료만으로도 호전을 기대할 수 있습니다. 다만 염증이나 구조적 손상이 동반되면 다른 치료가 함께 필요할 수 있습니다.

    Q5. 주사치료와 물리치료를 같이 받을 수도 있나요?

    네. 실제 임상에서는 통증을 먼저 조절한 뒤 물리치료와 운동치료를 병행하여 기능 회복을 목표로 하는 경우가 많습니다.

    동대문정형외과 동묘아산정형외과

    동묘아산정형외과 오시는 길
    동묘안산정형외과의원은 정형외과 전문의로서 정밀한 진단과 치료 계획을 수립하여 환자 한 분 한 분께 바르고 정직한 맞춤형 진료를 제공하겠습니다.

    위치: 서울특별시 종로구 종로 346 3,4층 동묘아산정형외과의원

    대표번호: 02-2235-2235

    홈페이지: http://dmasanos.co.kr/

    진료시간
    월, 목: 오전 9시 ~ 오후 8시 (야간진료)

    화, 수, 금: 오전 9시 ~ 오후 7시

    토: 오전 9시 ~ 오후 2시

    *점심시간: 오후 1시 ~ 오후 2시

    대중교통 이용 시
    [지하철] 동묘앞역 4번 출구 도보 1분
    [버스] “동묘앞역” 또는 “동묘” 정류장 하차
    [자가용] 네비게이션에 “동묘아산정형외과” 또는 “종로구 종로 346” 검색

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    동묘앞역정형외과, 어깨 움직일 때 딸깍 소리 괜찮은 경우와 진료가 필요한 경우

    안녕하세요. 동묘아산정형외과 대표원장 이태균입니다.

    외래 진료를 보다 보면 “어깨를 움직일 때마다 딸깍 소리가 나는데 통증은 없습니다. 그냥 둬도 괜찮을까요?”라는 질문을 자주 받습니다. 반대로 소리와 함께 팔이 걸리거나 아픈 경우에는 “회전근개가 찢어진 건 아닌가요?”라며 걱정하는 분들도 적지 않습니다.

    실제 진료 경험상 중요한 것은 소리 자체보다 함께 나타나는 증상입니다. 어깨에서 나는 소리는 정상적인 관절 움직임에서도 발생할 수 있지만, 통증이나 기능 저하가 동반된다면 원인을 확인하는 과정이 필요합니다.

    이번 글에서는 진료실에서 환자분들께 설명드리는 내용을 바탕으로 어깨 딸깍 소리를 어떻게 구분해야 하는지 자세히 알려드리겠습니다.

    동묘앞역정형외과 어깨물리치료

    어깨에서 딸깍 소리가 나면 모두 치료가 필요한 걸까요?

    결론부터 말씀드리면 그렇지는 않습니다.

    통증 없이 가끔 발생하는 소리만 있다면 반드시 질환을 의미하는 것은 아닙니다. 관절을 움직이는 과정에서 힘줄이 지나가며 발생하는 마찰음이나 관절 내 압력 변화에 의한 소리는 비교적 흔하게 나타날 수 있습니다.

    진료실에서도 운동을 자주 하는 분이나 특별한 통증 없이 소리만 들리는 분들은 우선 경과를 관찰하는 경우가 있습니다.

    하지만 다음과 같은 변화가 함께 나타난다면 단순한 관절 소리만으로 보기는 어렵습니다.

    • 특정 각도에서 반복되는 딸깍거림
    • 팔을 들 때 걸리는 느낌
    • 어깨 통증
    • 힘이 빠지는 느낌
    • 야간 통증
    • 운동 후 증상이 점점 심해지는 경우

    이러한 경우에는 힘줄이나 관절 내부 구조에 대한 평가가 필요할 수 있습니다.

    동묘앞역정형외과 어깨진료

    진료가 필요한 어깨 딸깍 소리는 어떻게 구분할까요?

    진료실에서는 소리의 크기보다 기능 변화를 더 중요하게 확인합니다.

    실제로 문진할 때 가장 먼저 확인하는 질문은 다음과 같습니다.

    • 언제부터 소리가 났는가?
    • 어떤 동작에서 반복되는가?
    • 통증도 함께 발생하는가?
    • 팔을 끝까지 올릴 수 있는가?
    • 최근 넘어지거나 부딪힌 적이 있는가?

    특히 팔을 머리 위로 올릴 때 통증이 심하거나, 뒤로 돌릴 때 걸리는 느낌이 반복된다면 회전근개나 어깨충돌증후군 등의 가능성을 함께 살펴보게 됩니다.

    또한 밤에 통증 때문에 잠을 깨거나 일상생활에서 옷 입기, 머리 감기, 선반의 물건을 꺼내는 동작이 어려워졌다면 단순한 관절 소리와는 구분해서 접근하는 것이 필요합니다.

    동묘앞역정형외과 어깨통증부위

    어깨에서 딸깍 소리가 나는 원인은 무엇일까요?

    어깨는 우리 몸에서 가장 움직임이 큰 관절입니다.

    그만큼 여러 구조물이 동시에 움직이기 때문에 다양한 원인으로 소리가 발생할 수 있습니다.

    대표적으로 고려하는 원인은 다음과 같습니다.

    • 회전근개 힘줄의 마찰
    • 어깨충돌증후군
    • 견갑골 움직임의 불균형
    • 관절순 자극
    • 반복적인 사용으로 인한 근육 긴장
    • 잘못된 자세

    진료 경험상 장시간 컴퓨터 작업을 하거나 스마트폰을 오래 사용하는 직장인에게서는 굽은 어깨 자세와 함께 어깨 주변 근육의 불균형이 동반되는 경우도 자주 확인됩니다.

    운동을 시작한 이후 증상이 나타났다면 운동 강도나 자세 변화도 함께 확인하는 것이 중요합니다.

    동묘앞역정형외과 어깨통증진료

    이런 증상이 함께 있다면 검사를 고려하는 것이 좋습니다

    소리만 나는 경우보다 다음과 같은 증상이 함께 나타난다면 진료를 권하는 경우가 많습니다.

    • 팔을 올릴 때 심한 통증
    • 팔에 힘이 빠지는 느낌
    • 특정 각도에서 반복되는 걸림
    • 밤에 통증으로 잠을 깨는 경우
    • 외상 이후 갑자기 시작된 통증
    • 2주 이상 지속되는 증상

    이러한 증상은 단순 근육 피로보다는 힘줄이나 관절 내부 구조의 문제와 관련될 가능성도 있기 때문입니다.

    정확한 원인은 진찰과 필요한 검사를 통해 확인해야 합니다.

    동묘앞역정형외과 치료실

    집에서는 어떻게 관리하는 것이 도움이 될까요?

    통증이 심하지 않다면 우선 어깨를 과도하게 사용하는 동작을 줄여보는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    특히 반복적으로 머리 위로 팔을 드는 운동이나 무거운 중량 운동은 일시적으로 줄이는 것이 좋습니다.

    또한 다음과 같은 생활습관도 도움이 될 수 있습니다.

    • 바른 자세 유지
    • 충분한 준비운동
    • 장시간 같은 자세 피하기
    • 어깨와 등 근육 스트레칭
    • 운동 강도 점진적으로 늘리기

    반대로 소리가 난다고 억지로 어깨를 계속 돌려보거나 인터넷 영상만 따라 하면서 강한 자가 교정을 반복하는 것은 오히려 증상을 악화시킬 수도 있습니다.

    동묘앞역 정형외과 비수술치료

    병원에서는 어떤 과정을 통해 확인할까요?

    진료실에서는 먼저 문진을 통해 증상이 시작된 시기와 통증 양상을 확인합니다.

    이후 어깨의 움직임 범위와 근력을 평가하고, 특정 검사로 회전근개나 충돌 증상이 있는지 살펴봅니다.

    필요에 따라 단순 X-ray 검사를 통해 뼈 상태를 확인하고, 힘줄이나 연부조직 평가가 필요하면 초음파 검사 또는 추가 검사를 시행하기도 합니다.

    검사 결과에 따라 치료 방법은 달라질 수 있습니다.

    어떤 환자는 생활습관 교정과 운동치료만으로 호전되기도 하고, 염증이 동반된 경우에는 약물치료나 물리치료 등의 보존적 치료를 함께 고려하기도 합니다.

    동묘앞역정형외과에서 어깨 딸깍 소리를 진료할 때 가장 중요하게 보는 기준은 소리 자체가 아니라 통증과 기능 변화의 유무입니다.

    통증 없이 일시적으로 발생하는 소리라면 경과를 관찰할 수 있는 경우도 있지만, 통증과 걸림, 힘 빠짐, 야간통, 외상 이후 발생한 증상이 함께 있다면 원인을 정확히 확인하는 것이 좋습니다.

    무조건 걱정할 필요는 없지만, 반복되는 증상을 오래 방치하기보다는 현재 어깨 상태를 정확히 평가받는 것이 향후 기능 회복과 통증 관리에 도움이 될 수 있습니다.

    동묘앞역정형외과

    동묘아산정형외과 오시는 길
    동묘안산정형외과의원은 정형외과 전문의로서 정밀한 진단과 치료 계획을 수립하여 환자 한 분 한 분께 바르고 정직한 맞춤형 진료를 제공하겠습니다.

    위치: 서울특별시 종로구 종로 346 3,4층 동묘아산정형외과의원

    대표번호: 02-2235-2235

    홈페이지: http://dmasanos.co.kr/

    진료시간
    월, 목: 오전 9시 ~ 오후 8시 (야간진료)

    화, 수, 금: 오전 9시 ~ 오후 7시

    토: 오전 9시 ~ 오후 2시

    *점심시간: 오후 1시 ~ 오후 2시

    대중교통 이용 시
    [지하철] 동묘앞역 4번 출구 도보 1분
    [버스] “동묘앞역” 또는 “동묘” 정류장 하차
    [자가용] 네비게이션에 “동묘아산정형외과” 또는 “종로구 종로 346” 검색

    참고글

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